Szkolenie Online

Złość – buduje czy rujnuje?

Jak wykorzystać energię złości i nie dać się jej zniszczyć?

Jeśli masz często problem z:

Niekontrolowanymi wybuchami złości.
Masz wrażenie, że złość niszczy Twoje relacje.
Czujesz, ze złość niszczy Cię od środka i zatruwa.
Czujesz często złość, oskarżasz ludzi wokół siebie o różne rzeczy.
Masz poczucie, że gdybyś pozwoliła, to złość porwałaby Cię jak tajfun.

To jesteś w dobrym miejscu!

Złość ma zły PR, zwłaszcza u kobiet.

Kobieta, która się złości, to histeryczka, złośnica, albo ma okres. A sama złość to siła niszcząca, krzywdząca, zmiatająca wszystko na swojej drodze.

Przecież złość to po prostu emocja i jak każda emocja – czemuś służy, daje nam jakiś sygnał.

Cena szkolenia – 39zł

W trakcie szkolenia dowiesz się jakie znaczenie ma nasza złość, co nam mówi i jak można wykorzystać tę energię.

Nauczę Cię jak sobie z nią radzić:

Jak rozumieć, co złość nam mówi?
Dlaczego w napadzie złości wyłącza się nam mózg?
Jak oddzielić odczuwanie od jej wyrażania?
Dlaczego się jej wstydzimy i nie pozwalamy sobie jej czuć?
Jak znaleźć sposoby konstruktywnego wyrażania złości?
Jak przekształcić jej energię w coś co nas napędza?

Cena szkolenia – 39zł

Jestem trenerem mentalnym, pracuję głównie z kobietami i pomagam pozbyć się blokad, niewspierających przekonań, „powinności” związanych ze wtłaczaniem nas kobiet w różne role. Ostatnio napisałam na ten temat obszerny ebook „Ja, czyli kto. Subiektywny poradnik dobrego życia dla kobiet”, który cieszy się dużym powodzeniem, bo rozprawia się z tym wszystkim, co nam nie służy. Otrzymałam od Was wiele ciepłych słów na jego temat, w wiadomościach pojawiły się także tematy wskazujące na obszary sprawiające największą trudność. I takim tematem jest między innymi kobieca złość, do której często same przed sobą nie chcemy się przyznać, wstydzimy się jej, chowamy, np. pod smutkiem.
Wiele godzin, tygodni i miesięcy spędziłam w szkołach, na kursach i szkoleniach, wypracowałam na tej podstawie własne metody dbania o swój dobrostan, energię życiową i po prostu – dobre życie. Moją pasją jest namierzanie przekonań, które przejęłyśmy od naszych matek, babek i prababek na temat roli kobiety tego, co „wypada”, a także tego, co powinnyśmy robić lub nie. Moim celem jest stopniowe oczyszczanie naszego życia z nich wszystkich, bo na pewno nie przyczyniają się one do naszego szczęścia.

Wszystkie techniki testowałam na sobie i wybierałam te, które najlepiej działają. Teraz korzystają z nich moje klientki – ze wspaniałymi efektami, i to właśnie nimi chcę się z Tobą podzielić.

 

Jeśli czujesz, że to jest temat właśnie dla Ciebie – wykup dostęp!

Prowadząca:

Joanna Sławińska

Joanna Sławińska

Jestem przedsiębiorcą od 20 lat, stworzyłam firmę Towary Niezwykłe, wytwarzającą ręcznie przetwory i zarządzam nią do dziś. Jestem mentorką kobiet, trenerem, coachem, nauczycielką Calligraphy Health Yoga, autorką książek, mówcą. Pierwszą napisałam z Jakubem B. Bączkiem „Trening mentalny czyli o dobrym życiu”, drugą już sama: „Ja czyli kto? Subiektywny poradnik dobrego życie dla kobiet”. Zebrałam w niej wszystko to, co nas kobiety ogranicza, sprawia, że żyjemy oczekiwaniami innych, wypełnianiem społecznych ról – matki, żony, opiekunki – zamiast swoim własnym życiem.

Pracuję przede wszystkim z kobietami nad ich poczuciem własnej wartości i szacunkiem do samej siebie. Uczę stawiania granic i bycia swoją przyjaciółką. Pomagam kobietom budować niezależność i wychodzić z cienia.

Sama mam za sobą bardzo trudne doświadczenia, moją misją stało się więc dawanie nadziei i pożegnanie przeszłości. Pomagam zacząć nowe życie po stracie, po trudnych rozstaniach i toksycznych relacjach. Nie boję się mówić o najtrudniejszych sprawach – stracie, zdradzie, traumatycznych doświadczeniach - i nazywać ich po imieniu.

Moim marzeniem jest, żeby kobietom żyło się lepiej, radośniej i szczęśliwiej – bez ciężaru powinności, oczekiwań wszystkich wokół, za to z lekkością, akceptacją i miłością do siebie, do jedynej osoby, z którą będziemy na pewno do końca życia.

Prowadzę szkolenia i warsztaty dla kobiet, grupy wsparcia, sesje online i na żywo. Wsparłam już kilkadziesiąt kobiet, które stanęły mocno na nogach, zawalczyły o siebie i zaczęły budować życie na własnych warunkach. Moje klientki i ich życie, w którym one są wreszcie dla siebie ważne, są tym, co napełnia mnie dumą i wdzięcznością.