Szkolenie online
Jak zbudować zaufanie do siebie?
» My, kobiety, mamy silną potrzebę bezpieczeństwa…
» Jednak często szukamy jej nie tam, gdzie trzeba.
Chcemy, żeby poczucie bezpieczeństwa dały nam:
partner/związek
rodzina
pieniądze
stabilna praca
poczucie, że mamy wszystko pod kontrolą
otoczenie/środowisko
To niestety powoduje, że czujemy coraz większą niepewność zamiast spokoju.
Nic dziwnego – bo opieranie naszego poczucia bezpieczeństwa na tym, co zewnętrzne – zawsze przyniesie tylko rozczarowanie i zagubienie.
Bo:
- partner czy przyjaciele mogą odejść, nasze drogi się rozchodzą
- pieniądze przypływają i odpływają
- pracę możemy stracić
- może przyjść pandemia albo kryzys
- nasza rodzina może nas odrzucić, bo ma na nas inny pomysł
- ludzie mogą być z nas niezadowoleni, bo nie spełniamy ich oczekiwania
Wszystko jest zmienne – pory roku, pogoda, sytuacja na świecie, zdrowie, stabilność finansowa czy biznes.
Jak więc możemy na tym budować trwałe fundamenty naszego życia i dobrego samopoczucia?!
A jednak większość z nas to właśnie robi i w związku z tym żyje w ciągłej niepewności.
Przez to, że szukamy bezpieczeństwa na zewnątrz:
- ciągle szukamy potwierdzenia swoich decyzji, swojej wartości u innych,
- nigdy nie mamy pewności, co jest dla nas dobre,
- spełniamy oczekiwania innych i nie żyjemy własnym życiem i wartościami,
- mamy w głowie zbyt wiele myśli i nie wiemy, za którą pójść,
- nie czujemy swoich potrzeb,
- trudno nam stawiać granice.
Jeśli czujesz, że to dla Ciebie – sprawdź to szkolenie!
Zajmiemy się na nim tym, jak:
słuchać swojego wnętrza,
szukać tego, co daje nam prawdziwe poczucie bezpieczeństwa,
poczuć wewnętrzny spokój, niezależnie od okoliczności,
zacząć żyć inaczej – w połączeniu z wewnętrznym źródłem mocy,
zacząć ufać sobie i swoim decyzjom,
stać mocno na nogach i być dla siebie wsparciem.
Dlaczego?
➤ Dlatego, że nie ufamy sobie, swoim odczuciom, swojemu instynktowi, swojej intuicji.
➤ Dlatego, że nie budujemy oparcia w sobie, w swoich wartościach, w przekonaniu, że zawsze – niezależnie od sytuacji – sobie poradzimy.
➤ Dlatego, że nie jesteśmy dla siebie życzliwym wsparciem.
A przecież nasza kobieca moc to czucie – głębokie, „z brzucha”, które sprawia, że WIEMY, zamiast analizować w nieskończoność, CZUJEMY — zamiast wierzyć cudzym przekonaniom, narzuconym nam rolom i temu co wypada. Tu jest nasza opoka i MOC.
Odbierz dostęp do szkolenia za: 79 zł
Prowadząca
Joanna Sławińska
Jestem kobietą po przejściach, która wreszcie żyje po swojemu.
Moja droga do tego była wyboista – najtrudniejsze życiowe doświadczenia, wychowanie na grzeczną i miłą dziewczynkę, wieloletnie dopasowywanie się do innych i zasługiwanie na miłość. Czyli można powiedzieć – standard.
A potem odkrywanie swoich mechanizmów i strategii przerwania, wzorców rodowych i głęboko zakorzenionych niszczących przekonań.
Zrozumienie, że jedyna droga do uleczenia siebie i swojego życia prowadzi przez odkrycie siebie i tego, co jest naprawdę MOJE. Nie rodziny, nie matki, nie partnera – tylko moje.
Dziś, po latach nauki, wypracowywania swoich metod pracy, łączenia różnych nurtów, po tysiącach godzin sesji i warsztatów z kobietami, wiem jedno. Tylko Ty wiesz, co jest dla Ciebie dobre – a ja pomogę Ci to odnaleźć. Wspieram kobiety w żegnaniu poczucia, że coś z nimi nie tak, że muszą się naprawiać, być jakieś.
Nie uczę niczego, czego sama nie doświadczyłam – bo wiedza nie leczy. Leczy doświadczanie, przeżywanie, czucie swojej prawdy. Leczy żegnanie z szacunkiem doświadczeń swoich i swoich przodków. Leczy zrozumienie swoich mechanizmów przetrwania i zobaczenie, że nam nie służą. Po to, żeby iść po swoje życie z lekkością.
Bo moim marzeniem jest, żebyś żyła po swojemu, w zgodzie ze sobą i swoim sercem.