Ekspertka od budowania
zdrowych relacji ze sobą
i innymi

 

OFERTAOFERTA DLA FIRM
bezpłatny webinar
bezpłatny webinar
bezpłatny webinar

O mnie

trener mentalny, mówca, autorka książek, przedsiębiorca

Trener mentalny

Jestem Trenerem Mentalnym, dostarczę Ci skutecznych narzędzi do pracy z umysłem, przekonaniami, emocjami – prostych i motywujących.

Mówca

Mam za sobą wystąpienia przed widownią 500 os. Poprowadzę szkolenie, pokażę opowieścią jak można zmienić swoje życie.

Trener rozwoju osobistego

Cały czas się dokształcam i rozwijam, tworzę własny system budowania oparcia w sobie i kierowania się wewnętrznym kompasem. Pomagam ludziom wzrastać.

Calligraphy Health System

Jestem certyfikowaną nauczycielką Calligraphy Health System – spójnego programu będącego połączeniem jogi, Qi Gongu i praktyk oddechowych.

Multilevel Coaching

Ukończyłam Studium Coachingu Multi-Level Coaching (MLC) – kompleksowe szkolenie certyfikacyjne, akredytowane przez Izbę Coachingu w Polsce.

Przedsiębiorca

Od 20 lat jestem przedsiębiorcą i z powodzeniem prowadzę własną firmę produkującą naturalne przetwory bez sztucznych dodatków.

Opinie

Cudowna, pozytywna osoba, stąpająca mocno po ziemi, dla której nie ma rzeczy niemożliwych. Można liczyć na jej kompetencje. Prawdomówna i pomocna. Dbająca o każdy szczegół. A przy okazji – jej produkty są najwyższej jakości. Niebo w gębie.

Jakub B. Bączek

Trener Mentalny Olimpijczyków

W życiu nie ma przypadków! Wiec z przyjemnością i pełnym przekonaniem rekomenduję Joasię- profesjonalnego coacha, a przede wszystkim przedsiębiorczą i niezwykle ciepłą kobietę. Jest to kobieta z pasją, która we wszystko co robi wkłada swoje serce i w 100% się temu oddaje. Doświadczona przedsiębiorczyni, z dystansem do siebie i świata, a jednocześnie bardzo świadoma siebie w biznesie i życiu prywatnym. Jej główną siłą napędową jest praca z ludźmi i dla nich. Dla mnie nr 1. Joasiu – dziękuję. I polecam.

Aneta Marciniak

Joanna jest kobietą o wielu talentach i umiejętnościach, m. in. kulinarną boginią, właścicielką firmy Towary Niezwykłe. (..) Asia jest staranna w swojej pracy. Staranna w realizowaniu zleceń. Staranna we wszystkim, co robi, jednocześnie doprawiając mistrzowsko szczyptą artyzmu. To spełniona zawodowo kobieta, świadoma siebie i swoich zalet, i… te odnajdzie także w Tobie 😉

Anna Podedworna

„Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy.
Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem.”

Blog

Grzeczna już byłaś!

Małe dziecko z ciekawością ogląda paluszki i w s z y s t k i e części swojego ciała, z zainteresowaniem grzebie patykiem w psiej kupie, z uśmiechem puszcza bąki i wrzeszczy jak opętane w miejscu publicznym. Do czasu aż dowiaduje się, że nie wolno, że to WSTYD!...

Idź tam gdzie chcesz!

Nie lubisz karpia? Wybierz inną rybę, albo cokolwiek innego. Nie podobają Ci się zwyczaje świąteczne? Stwórz swoje albo spędź święta w szlafroku na kanapie. Nie dogadujesz się z częścią rodziny, nie czujesz bliskości? Ranią Cię? Nie spędzaj z nimi świąt albo idź na...

10 szkodliwych mitów na temat miłości

Gdy zaczęłam myśleć o napisaniu tego artykułu, to poczułam się aż przytłoczona… „Kobieta powinna”, „Zakochany mężczyzna musi…”, „Seks na trzeciej (??) randce”, „Nie pokazuj, że ci zależy”, „Miłość boli” – i masa innych dziwnych przekonań. Hałdy mądrości blokujących,...

Pewność siebie – fakty

W ostatnim artykule pisałam na temat mitów o pewności siebie. W tym – co jest prawdą i co możemy zrobić, aby tę pewność siebie wytrenować. Bo najważniejszy fakt na ten temat jest taki – pewność siebie się nabywa i można ją wytrenować – jak mięsień na siłowni. Kolejny...

7 mitów na temat pewności siebie

Na pewność siebie składa się wiele elementów – samoakceptacja, wiara w siebie, zdrowe poczucie własnej wartości, poczucie sprawczości, odwaga, uniezależnienie od opinii innych na nasz temat, stawanie po swojej stronie. I czasem, gdy patrzymy na ludzi, którzy – według...

Matka i córka – najtrudniejsza relacja cz. 2

Nie ma chyba relacji równie skomplikowanej, jak ta pełnej miłości, ale i potrzeby kontroli, pięknej, ale często i toksycznej, obwarowanej masą przekonań, powinności, oczekiwań…

Matka i córka – najtrudniejsza relacja cz. 1

Nie ma chyba relacji równie skomplikowanej, jak ta, pełnej miłości, ale i potrzeby kontroli, pięknej, ale często i toksycznej, obwarowanej masą przekonań, powinności, oczekiwań…

Temat rzeka, czyli o toksycznych relacjach

To temat rzeka. Temat, o którym trzeba mówić, bo dotyczy wielu z nas. Zatruwa nas, niszczy, uzależnia. Chcę natomiast podkreślić, że mówię tu o relacji, która rzeczywiście jest dla nas niszcząca. Ostatnio nadużywa się tego określenia i nagle każda relacja, w której...

Czy złość piękności szkodzi?

Czy damy się złoszczą? Czy grzeczne dziewczynki mogą tupać nogą i mówić NIE? Czy kobieta ma prawo wyrażać złość, czy też to histeryczka, złośnica, furiatka, wariatka?

Czasem trzeba się cofnąć, żeby przejechać przez bagno…

Przychodzi taki moment w życiu wielu z nas, gdy zdaje się nam, że wszystko będzie się toczyć już spokojnie, bez wstrząsów, kryzysów i dołków. Przeszliśmy być może terapię, byliśmy na szkoleniach lub przeczytaliśmy mądre książki, dojrzeliśmy, jesteśmy bardziej świadomi...