Grzeczna już byłam! A Ty…?

Pomagam kobietom wyzwolić się ze starych schematów,
uwolnić od poczucia winy i zacząć żyć po swojemu

 

Umów się na bezpłatną konsultację

Grzeczna już byłam! A Ty…?

Pomagam kobietom wyzwolić się ze starych schematów,
uwolnić od poczucia winy i zacząć żyć po swojemu

Moim marzeniem jest, żeby nam kobietom żyło się lepiej, radośniej i szczęśliwiej – bez ciężaru powinności, oczekiwań wszystkich wokół, za to z lekkością, akceptacją i miłością do siebie.

Dlatego uczę stawiania granic i bycia swoją przyjaciółką, pomagam budować niezależność i żegnać to, co nas nie wspiera.

Bo – wbrew temu, czego nas uczono – bycie „grzeczną i miłą” nie zapewni nam dobrego życia, a bycie „dzielną” – docenienia.

Spełnione, dobre życie da nam poznanie siebie, swoich pragnień, samoakceptacja, pożegnanie tego wszystkiego, co nie jest zgodne z nami, stanie zawsze po swojej stronie, czułość i wsparcie dawane samej sobie.

Słowem – bycie prawdziwą i wolną.

 

Opinie

Cudowna, pozytywna osoba, stąpająca mocno po ziemi, dla której nie ma rzeczy niemożliwych. Można liczyć na jej kompetencje. Prawdomówna i pomocna. Dbająca o każdy szczegół. A przy okazji – jej produkty są najwyższej jakości. Niebo w gębie.

Jakub B. Bączek

Trener Mentalny Olimpijczyków

W życiu nie ma przypadków! Wiec z przyjemnością i pełnym przekonaniem rekomenduję Joasię- profesjonalnego coacha, a przede wszystkim przedsiębiorczą i niezwykle ciepłą kobietę. Jest to kobieta z pasją, która we wszystko co robi wkłada swoje serce i w 100% się temu oddaje. Doświadczona przedsiębiorczyni, z dystansem do siebie i świata, a jednocześnie bardzo świadoma siebie w biznesie i życiu prywatnym. Jej główną siłą napędową jest praca z ludźmi i dla nich. Dla mnie nr 1. Joasiu – dziękuję. I polecam.

Aneta Marciniak

Joanna jest kobietą o wielu talentach i umiejętnościach, m. in. kulinarną boginią, właścicielką firmy Towary Niezwykłe. (..) Asia jest staranna w swojej pracy. Staranna w realizowaniu zleceń. Staranna we wszystkim, co robi, jednocześnie doprawiając mistrzowsko szczyptą artyzmu. To spełniona zawodowo kobieta, świadoma siebie i swoich zalet, i… te odnajdzie także w Tobie 😉

Anna Podedworna

„Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy.
Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem.”

Blog

Kiedy wreszcie wyjdziesz za mąż? O celnych ripostach dla trudnych rozmówców

Pytanie: “Kiedy wreszcie wyjdziesz za mąż?” często powoduje, że wpadamy w jałową dyskusję lub po prostu czujemy się źle. Można jednak sobie poradzić z nim w bardzo łatwy sposób i wyjść z takiej dyskusji z uśmiechem na twarzy. To pytanie to tylko jeden z przykładów....

3 elementy, dzięki którym skutecznie postawisz granice

Komunikat, konsekwencja i działanie – za tymi elementami kryje się skuteczna recepta do stawiania granic. Jest to o tyle fantastyczna umiejętność, że jeśli nauczysz się jej to także przyjmowanie punktu widzenia i potrzeb innych osób zacznie przychodzić Ci łatwiej. A...

Jak w 5 krokach wyjść ze stresującej sytuacji?

Stres zatruwa nasze ciało. I to nie w przenośni, bo do wewnątrz w negatywnych emocjach trafiają toksyny. I tak kilka razy dziennie… Na szczęście, można zmniejszyć skutki stresu stosując pięć kroków, które pomagają pokonać takie sytuacje. Zastanawiasz się, co to za...

Grzeczna już byłaś!

Małe dziecko z ciekawością ogląda paluszki i w s z y s t k i e części swojego ciała, z zainteresowaniem grzebie patykiem w psiej kupie, z uśmiechem puszcza bąki i wrzeszczy jak opętane w miejscu publicznym. Do czasu aż dowiaduje się, że nie wolno, że to WSTYD!...

Idź tam gdzie chcesz!

Nie lubisz karpia? Wybierz inną rybę, albo cokolwiek innego. Nie podobają Ci się zwyczaje świąteczne? Stwórz swoje albo spędź święta w szlafroku na kanapie. Nie dogadujesz się z częścią rodziny, nie czujesz bliskości? Ranią Cię? Nie spędzaj z nimi świąt albo idź na...

10 szkodliwych mitów na temat miłości

Gdy zaczęłam myśleć o napisaniu tego artykułu, to poczułam się aż przytłoczona… „Kobieta powinna”, „Zakochany mężczyzna musi…”, „Seks na trzeciej (??) randce”, „Nie pokazuj, że ci zależy”, „Miłość boli” – i masa innych dziwnych przekonań. Hałdy mądrości blokujących,...

Pewność siebie – fakty

W ostatnim artykule pisałam na temat mitów o pewności siebie. W tym – co jest prawdą i co możemy zrobić, aby tę pewność siebie wytrenować. Bo najważniejszy fakt na ten temat jest taki – pewność siebie się nabywa i można ją wytrenować – jak mięsień na siłowni. Kolejny...

7 mitów na temat pewności siebie

Na pewność siebie składa się wiele elementów – samoakceptacja, wiara w siebie, zdrowe poczucie własnej wartości, poczucie sprawczości, odwaga, uniezależnienie od opinii innych na nasz temat, stawanie po swojej stronie. I czasem, gdy patrzymy na ludzi, którzy – według...

Matka i córka – najtrudniejsza relacja cz. 2

Nie ma chyba relacji równie skomplikowanej, jak ta pełnej miłości, ale i potrzeby kontroli, pięknej, ale często i toksycznej, obwarowanej masą przekonań, powinności, oczekiwań…

Matka i córka – najtrudniejsza relacja cz. 1

Nie ma chyba relacji równie skomplikowanej, jak ta, pełnej miłości, ale i potrzeby kontroli, pięknej, ale często i toksycznej, obwarowanej masą przekonań, powinności, oczekiwań…