Zbuduj swoją wewnętrzną niezależność

Skoro tu jesteś, skoro to czytasz, jesteś pewnie osobą, której zależy na dobrym życiu, która rozwija swoją świadomość, czyta, uczestniczy może w szkoleniach…

Ale… może w teorii masz wiele rzeczy poukładanych, jednak:

Czasem czujesz się nie dość dobra, jesteś na siebie zła, że mogłabyś się lepiej postarać.

Masz wrażenie, że musisz być jakaś inna, lepsza, żeby dostać od bliskich akceptację i miłość.

Czujesz się często zmęczona zadowalaniem wszystkich wokół, a w środku wypalona lub nieszczęśliwa.

Nie umiesz postawić granic bliskim, bo wydaje Ci się, ze będziesz wtedy egoistką.

Budujesz swoje bezpieczeństwo na tym, co na zewnątrz, czyli na pracy, pieniądzach, zdaniu innych na swój temat lub na partnerze.

Często jesteś roztrzęsiona, smutna, zła, niezadowolona, emocje Cię zalewają i nie rozumiesz, skąd to się bierze.

Nie mówisz tego, co naprawdę myślisz, czujesz, nie walczysz o siebie, umniejszasz się. Nie jesteś dla siebie ważna, ciągle inni są ważniejsi od Ciebie i Twoich potrzeb.

Trudno Ci nazwać swoje cele i realizować krok po kroku.

Masz za sobą trudne doświadczenia związane z toksycznymi relacjami, stratą, zdradą i nie umiesz się pozbierać.

Jeśli któryś z tych punktów jest Ci znany – mogę Ci pomóc.

Pomogę także Tobie:

E

Poczuć się ważną dla siebie.

E

Zrozumieć swoje emocje, potrzeby i nauczyć się je wyrażać w sposób niekrzywdzący nikogo.

E

Wydobyć na światło dzienne wszystkie Twoje niepowtarzalne zasoby, umiejętności, zdolności, aby Cię wspierały.

E

Stać się swoim najlepszym przyjacielem i stawać zawsze po swojej stronie.

E

Zbudować poczucie bezpieczeństwa i oparcie w sobie.

E

Nauczyć się stawiać granice bez poczucia winy.

E
Zrozumieć skąd bierze się Twoje poczucie, że jesteś nie dość dobra i – pożegnać je wreszcie.
E

Odnaleźć Twoją drogę do życia w równowadze – na Twoich warunkach.

E

Spojrzeć na wszystko jako lekcję, dar lub możliwość.

E

Pożegnać rozpamiętywanie przeszłości i trudne doświadczenia.

Pomogę Ci zbudować poczucie wewnątrzsterowności, czyli podążania za swoim wewnętrznym głosem, który jest najwyższą wartością – buduje naszą odporność na zmiany, naciski i wpływy świata zewnętrznego. Będę przy Tobie w chwilach zwątpienia i kryzysu, pomogę Ci poradzić sobie z nimi jako naturalnymi etapami zmian.

Mam za sobą pracę – na sesjach indywidualnych, warsztatach i szkoleniach – z kilkudziesięcioma klientkami i klientami, których przeprowadziłam drogą od wątpienia w siebie, czucia się nie dość dobrym, odsuwania swoich potrzeb na szary koniec – do czucia się ważnym, stawiania granic, rozumienia, że nasz dobrostan wpływa na wszystko: naszą pracę, nasze relacje i poczucie szczęścia.

Proponuję Ci sesje indywidualne, szkolenia, książki i ebooki. Jeśli zastanawiasz się, czy mogę Ci jakoś pomóc – umów się ze mną na rozmowę telefoniczną i razem zdecydujemy, co mogę dla Ciebie zrobić.

Jeśli potrzebujesz pomocy – napisz do mnie joanna@joannaslawinska.pl lub zadzwoń – 607366676. W czasie 20 minutowej bezpłatnej konsultacji zdecydujemy wspólnie, czy mogę Ci pomóc.

O mnie

Joanna Sławińska

Joanna Sławińska

Jestem przedsiębiorcą od 20 lat, stworzyłam firmę Towary Niezwykłe, wytwarzającą ręcznie przetwory i zarządzam nią do dziś. Jestem mentorką kobiet, trenerem, coachem, nauczycielką Calligraphy Health Yoga, autorką książek, mówcą. Pierwszą napisałam z Jakubem B. Bączkiem „Trening mentalny czyli o dobrym życiu”, drugą już sama: „Ja czyli kto? Subiektywny poradnik dobrego życie dla kobiet”. Zebrałam w niej wszystko to, co nas kobiety ogranicza, sprawia, że żyjemy oczekiwaniami innych, wypełnianiem społecznych ról – matki, żony, opiekunki – zamiast swoim własnym życiem.

Pracuję przede wszystkim z kobietami nad ich poczuciem własnej wartości i szacunkiem do samej siebie. Uczę stawiania granic i bycia swoją przyjaciółką. Pomagam kobietom budować niezależność i wychodzić z cienia.

Sama mam za sobą bardzo trudne doświadczenia, moją misją stało się więc dawanie nadziei i pożegnanie przeszłości. Pomagam zacząć nowe życie po stracie, po trudnych rozstaniach i toksycznych relacjach. Nie boję się mówić o najtrudniejszych sprawach – stracie, zdradzie, traumatycznych doświadczeniach - i nazywać ich po imieniu.

Moim marzeniem jest, żeby kobietom żyło się lepiej, radośniej i szczęśliwiej – bez ciężaru powinności, oczekiwań wszystkich wokół, za to z lekkością, akceptacją i miłością do siebie, do jedynej osoby, z którą będziemy na pewno do końca życia.

Prowadzę szkolenia i warsztaty dla kobiet, grupy wsparcia, sesje online i na żywo. Wsparłam już kilkadziesiąt kobiet, które stanęły mocno na nogach, zawalczyły o siebie i zaczęły budować życie na własnych warunkach. Moje klientki i ich życie, w którym one są wreszcie dla siebie ważne, są tym, co napełnia mnie dumą i wdzięcznością.