Szkolenie online
Jak zbudować zaufanie do siebie?
» My, kobiety, mamy silną potrzebę bezpieczeństwa…
» Jednak często szukamy jej nie tam, gdzie trzeba.
Chcemy, żeby poczucie bezpieczeństwa dały nam:
partner/związek
rodzina
pieniądze
stabilna praca
poczucie, że mamy wszystko pod kontrolą
otoczenie/środowisko
To niestety powoduje, że czujemy coraz większą niepewność zamiast spokoju.
Nic dziwnego – bo opieranie naszego poczucia bezpieczeństwa na tym, co zewnętrzne – zawsze przyniesie tylko rozczarowanie i zagubienie.
Bo:
- partner czy przyjaciele mogą odejść, nasze drogi się rozchodzą
- pieniądze przypływają i odpływają
- pracę możemy stracić
- może przyjść pandemia albo kryzys
- nasza rodzina może nas odrzucić, bo ma na nas inny pomysł
- ludzie mogą być z nas niezadowoleni, bo nie spełniamy ich oczekiwania
Wszystko jest zmienne – pory roku, pogoda, sytuacja na świecie, zdrowie, stabilność finansowa czy biznes.
Jak więc możemy na tym budować trwałe fundamenty naszego życia i dobrego samopoczucia?!
A jednak większość z nas to właśnie robi i w związku z tym żyje w ciągłej niepewności.
Przez to, że szukamy bezpieczeństwa na zewnątrz:
- ciągle szukamy potwierdzenia swoich decyzji, swojej wartości u innych,
- nigdy nie mamy pewności, co jest dla nas dobre,
- spełniamy oczekiwania innych i nie żyjemy własnym życiem i wartościami,
- mamy w głowie zbyt wiele myśli i nie wiemy, za którą pójść,
- nie czujemy swoich potrzeb,
- trudno nam stawiać granice.
Jeśli czujesz, że to dla Ciebie – sprawdź to szkolenie!
Zajmiemy się na nim tym, jak:
słuchać swojego wnętrza,
szukać tego, co daje nam prawdziwe poczucie bezpieczeństwa,
poczuć wewnętrzny spokój, niezależnie od okoliczności,
zacząć żyć inaczej – w połączeniu z wewnętrznym źródłem mocy,
zacząć ufać sobie i swoim decyzjom,
stać mocno na nogach i być dla siebie wsparciem.
Dlaczego?
➤ Dlatego, że nie ufamy sobie, swoim odczuciom, swojemu instynktowi, swojej intuicji.
➤ Dlatego, że nie budujemy oparcia w sobie, w swoich wartościach, w przekonaniu, że zawsze – niezależnie od sytuacji – sobie poradzimy.
➤ Dlatego, że nie jesteśmy dla siebie życzliwym wsparciem.
A przecież nasza kobieca moc to czucie – głębokie, „z brzucha”, które sprawia, że WIEMY, zamiast analizować w nieskończoność, CZUJEMY — zamiast wierzyć cudzym przekonaniom, narzuconym nam rolom i temu co wypada. Tu jest nasza opoka i MOC.
Odbierz dostęp do szkolenia za: 79 zł
Prowadząca
Joanna Sławińska
Jestem przedsiębiorcą od 20 lat, stworzyłam firmę Towary Niezwykłe, wytwarzającą ręcznie przetwory i zarządzam nią do dziś. Jestem mentorką kobiet, trenerem, coachem, nauczycielką Calligraphy Health Yoga, autorką książek, mówcą. Pierwszą napisałam z Jakubem B. Bączkiem „Trening mentalny czyli o dobrym życiu”, drugą już sama: „Ja czyli kto? Subiektywny poradnik dobrego życie dla kobiet”. Zebrałam w niej wszystko to, co nas kobiety ogranicza, sprawia, że żyjemy oczekiwaniami innych, wypełnianiem społecznych ról – matki, żony, opiekunki – zamiast swoim własnym życiem.
Pracuję przede wszystkim z kobietami nad ich poczuciem własnej wartości i szacunkiem do samej siebie. Uczę stawiania granic i bycia swoją przyjaciółką. Pomagam kobietom budować niezależność i wychodzić z cienia.
Sama mam za sobą bardzo trudne doświadczenia, moją misją stało się więc dawanie nadziei i pożegnanie przeszłości. Pomagam zacząć nowe życie po stracie, po trudnych rozstaniach i toksycznych relacjach. Nie boję się mówić o najtrudniejszych sprawach – stracie, zdradzie, traumatycznych doświadczeniach - i nazywać ich po imieniu.
Moim marzeniem jest, żeby kobietom żyło się lepiej, radośniej i szczęśliwiej – bez ciężaru powinności, oczekiwań wszystkich wokół, za to z lekkością, akceptacją i miłością do siebie, do jedynej osoby, z którą będziemy na pewno do końca życia.
Prowadzę szkolenia i warsztaty dla kobiet, grupy wsparcia, sesje online i na żywo. Wsparłam już kilkadziesiąt kobiet, które stanęły mocno na nogach, zawalczyły o siebie i zaczęły budować życie na własnych warunkach. Moje klientki i ich życie, w którym one są wreszcie dla siebie ważne, są tym, co napełnia mnie dumą i wdzięcznością.