Bezpłatny webinar, 26.06  |  niedziela, 20.00

Dziewczynka czy Dorosła – kim jesteś w relacjach?

Jeśli czasami ktoś jest w stanie popsuć Ci na długo nastrój, jeżeli myślisz o tym, czy mama, partner lub szef są z Ciebie zadowoleni, przyjdź na webinar i dowiedz się, czy wchodzisz w relacje z pozycji Dziewczynki czy Dorosłej.

Pracując z kobietami często zauważam, że choć nasza metryka wcale na to nie wskazuje,
to zachowujemy się jak małe dziewczynki:

Skupiamy się na cudzych emocjach, zamartwiamy tym, co ktoś powiedział, żebrzemy o uwagę lub przyzwolenie na spełnianie swoich potrzeb…

  • nasza uwaga jest ciągle na innych – czy aby są ze mnie zadowoleni?
  • nieustająco staramy się dbać o emocje innych – czy nie przeze mnie są źli albo smutni?
  • zabiegamy o aprobatę naszych wyborów, pomysłów – czy na pewno dobrze wybieram?
  • oddajemy innym prawo do decydowania o tym, co dla nas dobre – bo może oni wiedzą lepiej?
  • pozwalamy się karcić i strofować – bo może naprawdę coś z nami nie tak?
  • staramy się zasłużyć na miłe słowo, pogłaskanie po główce – bo może takie, jakie jesteśmy nie zasługujemy na nic dobrego?

Znasz te uczucia? Sama to znam i często widzę wokół, jak dorosłe, mądre, ogarnięte kobiety:

  • nie dowierzają swoim wyborom, odczuciom, dają się odciągać od swoich planów i marzeń, bo komuś się to nie podoba
  • pozwalają, żeby czyjaś opinia psuła im nastrój na długo i wpędzała w poczucie winy
  • zabiegają o aprobatę ludzi, którzy na każdym kroku pokazują im, że są nieważne i nie dość dobre,
  • czekają na przyzwolenie, żeby zrobić coś dla siebie,
  • pozwalają się karcić i biorą do siebie cudze osądy na swój temat, jakby była to prawda objawiona,
  • bardziej wierzą innym, niż temu co czują.

To zachowania dziecka, a nie dorosłej kobiety, która decyduje o sobie.
W dodatku – wcale nie służy to naszym relacjom, a wręcz przeciwnie!

Problem polega na tym, że – nawet jeśli zdajemy sobie z tego sprawę – nie wiemy co z tym zrobić.

Tak bardzo zależymy od innych i ich opinii, że trudno nam się zbuntować, tupnąć nogą i powiedzieć: „Żyję po swojemu, bo jestem dorosła!”

 

Na webinarze dowiesz się jak:

Z

zacząć budować swoją wewnętrzną dorosłą w relacjach,

Z

zacząć ufać sobie i swoim osądom,

Z

wyłapywać swoje dziecięce zachowania i je zmieniać,

Z

zaopiekować się swoją wewnętrzną dziewczynką i stać przy niej jako dorosła,

Z

reagować na próby „wychowywania” i karcenia,

Z

brać odpowiedzialność za siebie i swoje wybory.

To szkolenie wskaże Ci drogę, jak stać się pewną siebie Dorosłą, która nie zależy od opinii innych, rozumie na co ma wpływ, a na co nie, daje sobie prawo decydowania o sobie i ma to piękne, wewnętrzne poczucie wolności, które jest bezcenne!

Jeśli czujesz, że też byś tak chciała – zacząć żyć z większą lekkością, zaufaniem do siebie i wolnością – przyjdź koniecznie na webinar 28.06.22 o godz. 20.00 – zajmiemy się tym!

Poznaj mnie lepiej:

Joanna Sławińska

Joanna Sławińska

Jestem przedsiębiorcą od 20 lat, stworzyłam firmę Towary Niezwykłe, wytwarzającą ręcznie przetwory i zarządzam nią do dziś. Jestem mentorką kobiet, trenerem, coachem, nauczycielką Calligraphy Health Yoga, autorką książek, mówcą. Pierwszą napisałam z Jakubem B. Bączkiem „Trening mentalny czyli o dobrym życiu”, drugą już sama: „Ja czyli kto? Subiektywny poradnik dobrego życie dla kobiet”. Zebrałam w niej wszystko to, co nas kobiety ogranicza, sprawia, że żyjemy oczekiwaniami innych, wypełnianiem społecznych ról – matki, żony, opiekunki – zamiast swoim własnym życiem.

Pracuję przede wszystkim z kobietami nad ich poczuciem własnej wartości i szacunkiem do samej siebie. Uczę stawiania granic i bycia swoją przyjaciółką. Pomagam kobietom budować niezależność i wychodzić z cienia.

Sama mam za sobą bardzo trudne doświadczenia, moją misją stało się więc dawanie nadziei i pożegnanie przeszłości. Pomagam zacząć nowe życie po stracie, po trudnych rozstaniach i toksycznych relacjach. Nie boję się mówić o najtrudniejszych sprawach – stracie, zdradzie, traumatycznych doświadczeniach - i nazywać ich po imieniu.

Moim marzeniem jest, żeby kobietom żyło się lepiej, radośniej i szczęśliwiej – bez ciężaru powinności, oczekiwań wszystkich wokół, za to z lekkością, akceptacją i miłością do siebie, do jedynej osoby, z którą będziemy na pewno do końca życia.

Prowadzę szkolenia i warsztaty dla kobiet, grupy wsparcia, sesje online i na żywo. Wsparłam już kilkadziesiąt kobiet, które stanęły mocno na nogach, zawalczyły o siebie i zaczęły budować życie na własnych warunkach. Moje klientki i ich życie, w którym one są wreszcie dla siebie ważne, są tym, co napełnia mnie dumą i wdzięcznością.

Jestem trenerką i mentorką kobiet, pomagam pozbyć się blokad, niewspierających przekonań, „powinności” związanych z byciem grzeczną i miłą.

 Pokazuję jak zacząć mówić stanowczo NIE temu co nie jest nasze, żyć pełną piersią – z radością i akceptacją – przede wszystkim dla samej siebie.

Rozprawiam się z tym wszystkim, co nam kobietom nie służy, bo mam to to alergię.

Jeśli czujesz, że to dla Ciebie – zapisz się!