bezpłatny webinar: 18 lutego, czwartek, 20.00
Jak gadać, żeby się dogadać?
Czyli o komunikacji, która zbliża
» Masz problem z jasnym komunikowaniem swojego zdania?
» Nie wiesz jak reagować na złośliwości czy postawić granice toksycznym osobom?
Nie umiemy się komunikować, bo nikt nas tego nie uczy.
Słyszymy: „dzieci i ryby głosu nie mają”, „siedź cicho” itp. Nasi rodzice, którzy często sami nie umieją rozmawiać, wydają tylko polecenia lub oceniają. Nie umieją też mówić o swoich potrzebach i emocjach.
A przecież relacje z innymi ludźmi są dla na bardzo ważne, wiec powinna to być podstawowa umiejętność, której dzieci uczą się w szkole, zamiast budowy pantofelka…
Jeśli więc chcemy rozmawiać z innymi tak, aby budować mosty, zamiast mury – musimy się po prostu tego nauczyć.
Bo często:
nie umiemy dobrze wyrazić tego, co czujemy
nie umiemy odmówić w sposób elegancki, a jednocześnie stanowczy
chcemy dobrze, a ludzie się wkurzają, bo czują się przez nas skarceni, osądzeni czy skrytykowani
nie wiemy jak zareagować na uszczypliwe uwagi czy „dobre rady”
mówimy nie wprost, a „naokoło” i dziwimy się, że bliscy nas nie rozumieją
Ten webinar powstał na Wasze życzenie, ponieważ dużo mówicie o trudnościach w komunikacji, o tym, że nie wiecie jak reagować na złośliwości czy postawić granice toksycznym osobom.
Jeśli więc czujesz, że to Twój temat, że chcesz zacząć komunikować się zupełnie inaczej – zapisz się na webinar.
Chcę Ci pokazać jak:
mówić NIE bez poczucia winy, a jednocześnie stanowczo
jasno i spokojnie komunikować swoje potrzeby i granice
asertywnie mówić na co się zgadzasz, a na co nie i co robić, jeśli to nie jest respektowane
pozostać spokojną i życzliwą wobec agresywnych komunikatów
reagować na złośliwe czy negatywne uwagi
nie tłumaczyć się, pozostając przy swoim zdaniu
ucinać udowadnianie racji i bezsensowne spory
Przekażę Ci sam konkret i przykłady z życia, bez lania wody, żebyś od razu po webinarze mogła zacząć rozmawiać w inny, nowy sposób.
Jeśli czujesz, że to jest właśnie dla Ciebie, że Twój sposób komunikowania nie wspiera Twoich relacji z innymi – zapisz się!
Prowadząca
Joanna Sławińska
Jestem kobietą po przejściach, która wreszcie żyje po swojemu.
Moja droga do tego była wyboista – najtrudniejsze życiowe doświadczenia, wychowanie na grzeczną i miłą dziewczynkę, wieloletnie dopasowywanie się do innych i zasługiwanie na miłość. Czyli można powiedzieć – standard.
A potem odkrywanie swoich mechanizmów i strategii przerwania, wzorców rodowych i głęboko zakorzenionych niszczących przekonań.
Zrozumienie, że jedyna droga do uleczenia siebie i swojego życia prowadzi przez odkrycie siebie i tego, co jest naprawdę MOJE. Nie rodziny, nie matki, nie partnera – tylko moje.
Dziś, po latach nauki, wypracowywania swoich metod pracy, łączenia różnych nurtów, po tysiącach godzin sesji i warsztatów z kobietami, wiem jedno. Tylko Ty wiesz, co jest dla Ciebie dobre – a ja pomogę Ci to odnaleźć. Wspieram kobiety w żegnaniu poczucia, że coś z nimi nie tak, że muszą się naprawiać, być jakieś.
Nie uczę niczego, czego sama nie doświadczyłam – bo wiedza nie leczy. Leczy doświadczanie, przeżywanie, czucie swojej prawdy. Leczy żegnanie z szacunkiem doświadczeń swoich i swoich przodków. Leczy zrozumienie swoich mechanizmów przetrwania i zobaczenie, że nam nie służą. Po to, żeby iść po swoje życie z lekkością.
Bo moim marzeniem jest, żebyś żyła po swojemu, w zgodzie ze sobą i swoim sercem.