Warsztat online

Zostaw stare, zbuduj NOWE, czyli jak pożegnać przeszłość i budować świadome, dobre życie?

Czy nasze traumy, zranienia, porzucenia, rozstania, zdrady i straty muszą definiować nasze życie dziś? Jak sprawić, by z ran, stały się bliznami Wojowniczki?

Czasem życie, świat lub inni ludzie nas boleśnie doświadczają… Niesiemy w sobie mniejsze lub większe rany. Ukrywamy w najdalszych zakamarkach bolesne miejsca, które potrafią się odezwać w najmniej odpowiednim momencie albo po prostu nie pozwalają oddychać pełną piersią.

Wiesz o czym mówię…?

Jednak czy nasze traumy, zranienia, porzucenia, rozstania, zdrady i straty – czy one muszą definiować nasze życie DZIŚ?

Zadam Ci teraz pytanie – czy wiesz czym różni się rana od blizny Wojownika?

G

rana się jątrzy, podbiega ropą – blizna to rana zagojona, sucha

G

rana jest ciągle tak samo, a może nawet bardziej bolesna, bo pod plastrem jest ciągle stan zapalny – blizna już nie boli przy dotknięciu

G

rana jest świeża, nawet lata później otwarta i cały czas o niej myślimy – blizna jest wspomnieniem, przywołaniem naszej historii

G

rana się jątrzy, podbiega ropą – blizna to rana zagojona, sucha

G

rana jest ciągle tak samo, a może nawet bardziej bolesna, bo pod plastrem jest ciągle stan zapalny – blizna już nie boli przy dotknięciu

G

rana jest świeża, nawet lata później otwarta i cały czas o niej myślimy – blizna jest wspomnieniem, przywołaniem naszej historii

G

rana pokazuje, że żałoba się nie zakończyła – blizna jest świadectwem naszych trudnych przeżyć, po których się podniosłyśmy

Słowem – rana sprawia, że jesteśmy w żalu, krzywdzie i rozpamiętywaniu, i nawet jak trudne doświadczenie miało miejsce dawno temu – czujemy jakby to się działo dla nas TERAZ.

Blizna przypomina o ważnych, czasem trudnych wydarzeniach, może przywołać smutek – ale dotyczy przeszłości.

Wojownik nosi swoje blizny, jako świadectwo swojej życiowej historii, czegoś, co go ukształtowało, ale nie złamało.

Może już więc czas, żebyś pożegnała pewne wydarzenia ze swojego życia?

Dlatego proponuję Ci 3-tygodniowy PROCES warsztatowy.

Żebyś puściła wolno:

A

ciągłe rozpamiętywanie, katowanie się tym, czego już nie ma

A

poczucie winy, że czegoś nie zrobiłaś lub coś zrobiłaś nie tak

A

poczucie krzywdy i pytanie: „Dlaczego mnie to spotkało?”

A

niezgodę i szarpanie się

A

ciągłe przywoływanie obrazów przeszłości

A

umniejszanie swojej wartości z powodu przeszłych wydarzeń

… może już czas wreszcie zamknąć doświadczenia, które trzymają Cię w przeszłości, i otworzyć się na NOWE?

Pamiętaj – nie możesz przejść przez otwarte drzwi prowadzące do nowego życia, jeśli stoisz ciągle w tych, które prowadzą do tego, co było.

Czasem trzeba zamknąć jedne drzwi, by otworzyły się inne.

A stanie długo w przeciągu może naprawdę zaszkodzić…

Czasem trzeba zrobić porządki w życiu, oczyścić przestrzeń, wywalić to, co już nie służy – żeby zrobić przestrzeń i warunki na NOWE.

Jeśli więc czujesz, że:

➡ masz dość niesienia starych ciężarów

➡ jesteś zmęczona ciągłym rozpamiętywaniem

➡ próbowałaś różnych metod i terapii, ale bezskutecznie

➡ chcesz, żeby Twoja przeszłość była źródłem siły, nie cierpienia

➡ chcesz otworzyć się na NOWE

➡ chcesz żyć z lekkością, radością i spokojem

… to te warsztaty są dla Ciebie.

W 3-tygodniowym procesie:

przejdziemy żałobę, czyli zajmiemy się trudnymi emocjami, wyrzuceniem żalu, złości, poczucia winy i wstydu

zajmiemy się decyzją, czyli wyborem tego, co zabieram z przeszłości i jakie lekcje wyciągam, a co zostawiam

rozpoczniemy odbudowę – uzdrawianie, budowanie podwalin nowego, lepszego, bardziej świadomego i dojrzałego życia

Może wiesz, a może się domyślasz, że sama mam za sobą trudne doświadczenia – co najmniej dwa z tych, które uważane są za najbardziej destrukcyjne, godzące w naszą istotę, poczucie wartości, bezpieczeństwa i sensu.

Wiem więc, o czym mówię, wiem, co pomaga, a co wydłuża czas zdrowienia i zatrzymuje nas w krzywdzie.

Dziś pracuję z kobietami po mastektomii, po stracie dziecka, po zdradach, rozstaniach, molestowaniu. Pracuję z kobietami, które mają za sobą traumatyczne dzieciństwo, toksyczne relacje z matką, ojcem lub partnerem.

Nie mówię o tym dużo publicznie, bo to delikatne, intymne kwestie, trudno czasem o nich mówić w dużym gronie.
Dlatego właśnie stworzyłam te warsztaty – żeby w bezpiecznej przestrzeni, bez ocen i osądzania, bez obaw bycia zranioną niezręcznym słowem – zapoczątkować proces uleczenia starych ran i ich zamiany w blizny Wojowniczki.

Zapoczątkować – bo ten proces nie zakończy się po trzech tygodniach warsztatów. On będzie toczył się w Tobie głęboko dużo dłużej, a zamknięta grupa, która pozostanie dla Was – da Ci poczucie bezpieczeństwa, potrzebne wsparcie i feedback ode mnie i uczestniczek.

Może wątpisz, czy w Twoim przypadku da się coś zmienić, uleczyć, może czujesz zniechęcenie, bo próbowałaś różnych metod?
Rozumiem to. Też przez to przechodziłam.
Ale… wiem też, że jeśli nie spróbujesz, to na pewno nic się nie zmieni, prawda? ❤
I wiem, że pomogłam kobietom, które nie umiały pożegnać zdrady 5-10 lat, które nie mogły wybaczyć sobie wieloletniego przyzwolenia na przemoc, które latami opłakiwały swoje dziecko.
Mogę więc pomóc Tobie – ale tylko wtedy, gdy NAPRAWDĘ chcesz już to puścić.

Poznaj opinię osób, które skorzystały z mojego wsparcia

„…Są jednak takie wydarzenia w naszym życiu, że ciężar straty nie pozwala nam normalnie funkcjonować tygodniami, miesiącami a nawet latami. Gdy przekraczamy granicę, po której łzy już nie koją bólu, smutku, gniewu…i pozostaje tylko milcząca rozpacz. Po wielu latach takiej milczącej rozpaczy, wynikającej z nagłej śmierci ukochanego Syna, trafiłem na warsztaty #ZostawStareZbudujNowe, prowadzone przez Joannę Sławińską. Te warsztaty dały mi wiedzę potrzebną do tego aby pracować nad sobą, nad żałobą po stracie… Otrzymałem narzędzia, aby pożegnać stratę, zachowując najwspanialsze wspomnienia. Nauczyłem się jak zostawić Stare, bez którego trudno jest (o ile w ogóle da się) zbudować Nowe. Zaczynam świadomie budować Nowe.”

Grzegorz Zając

„Warsztat z Joanną Sławińską #ZostawStareZbudujNowe – dał mi nowe narzędzie do pozytywnego przeżywania tego, co przynosi mi życie. Bardzo polecam wszystkim, którym brakuje spokoju w życiu. Akceptacja, godzenie się z losem daje wielki spokój. Przyjęcie tego, czego się zmienić nie da, pomaga w uzyskaniu wolności i radości. Wspaniały, wartościowy czas, cudowna Joanna, nie mogę się doczekać kolejnych warsztatów! Dziękuję!!!!” 

Agnieszka Żmihrowska

„Asiu, chcę bardzo podziękować za Twoje wyczucie, spostrzeżenia i intuicję, za głębię, z jaką podchodzisz do każdej z nas, za wrażliwość i jednocześnie trafianie w sedno, za to, że latami podczas sesji z innymi terapeutami szukałam co mnie hamuje, a z Twoją pomocą delikatnie, ale konkretnie i świadomie poznałam przyczynę mojego błądzenia, kręcenia się w kółko. Z Twoją pomocą zobaczyłam nad czym mam pracować, aby cieszyć się sobą i życiem. Dziękuję” 

Urszula Dołęga

Zastanawiasz się, z czym wyjdziesz z moich warsztatów?

➡ z większą lekkością, bo oczyścisz się ze starych emocji

z większą czułością, zrozumieniem i wsparciem dla samej siebie

z zagojonymi ranami, które zaczną się zamieniać w blizny

ze zrozumieniem, jak czerpać z przeszłości MOC zamiast krzywdy

z oczyszczoną przestrzenią na zaproszenie pięknych, nowych jakości do swojego życia

z narzędziami do codziennej pracy i uważności, by dbać o higienę psychiczną

Czy popłyniesz ze mną w piękną, karmiącą podróż Bohaterki swojego życia, Wojowniczki dumnej ze swoich blizn, które są dowodem siły, odwagi, przekroczenia tego, co najtrudniejsze?

Czekam właśnie na Ciebie 

W ramach warsztatów listopadowych otrzymasz:

kurso-ebook

„Zostaw stare, zbuduj Nowe! O tym, jak podnieść się po każdym kryzysie i wyjść z niego silniejszą” (180 stron, ćwiczenia, opowieści kobiet, nagrania audio)

GRUPA

Dostęp do zamkniętej grupy, dedykowanej tylko tym warsztatom

SPOTKANIA

spotkania na żywo w dniach: 16, 23, 30 listopada o godz. 20:00

WSKAZÓWKI

Codzienne inspiracje, medytacje, ćwiczenia

PDF

PDF z ćwiczeniami

w

WSPARCIE

Moje wsparcie na grupie

Zapisu na warsztat zostały zakończone.

To są WARSZTATY – będziemy więc ćwiczyć, doświadczać, eksplorować, poszerzać świadomość, medytować – żeby w ciągu 3 tygodni przejść głęboki proces Twojego uzdrowienia i odrodzenia.

Po to, żebyś zostawiła to wszystko, co Ci ciąży – żeby żyć z lekkością, radością, wdzięcznością, w miłości i obfitości. Bo po to tu jesteśmy – żeby pięknie żyć ❤

Jesteś gotowa zostawić stare, zbudować NOWE, pożegnać przeszłość i budować świadome, dobre życie?

Prowadząca

Joanna Sławińska

Joanna Sławińska

Jestem przedsiębiorcą od 20 lat, stworzyłam firmę Towary Niezwykłe, wytwarzającą ręcznie przetwory i zarządzam nią do dziś. Jestem mentorką kobiet, trenerem, coachem, nauczycielką Calligraphy Health Yoga, autorką książek, mówcą. Pierwszą napisałam z Jakubem B. Bączkiem „Trening mentalny czyli o dobrym życiu”, drugą już sama: „Ja czyli kto? Subiektywny poradnik dobrego życie dla kobiet”. Zebrałam w niej wszystko to, co nas kobiety ogranicza, sprawia, że żyjemy oczekiwaniami innych, wypełnianiem społecznych ról – matki, żony, opiekunki – zamiast swoim własnym życiem.

Pracuję przede wszystkim z kobietami nad ich poczuciem własnej wartości i szacunkiem do samej siebie. Uczę stawiania granic i bycia swoją przyjaciółką. Pomagam kobietom budować niezależność i wychodzić z cienia.

Sama mam za sobą bardzo trudne doświadczenia, moją misją stało się więc dawanie nadziei i pożegnanie przeszłości. Pomagam zacząć nowe życie po stracie, po trudnych rozstaniach i toksycznych relacjach. Nie boję się mówić o najtrudniejszych sprawach – stracie, zdradzie, traumatycznych doświadczeniach - i nazywać ich po imieniu.

Moim marzeniem jest, żeby kobietom żyło się lepiej, radośniej i szczęśliwiej – bez ciężaru powinności, oczekiwań wszystkich wokół, za to z lekkością, akceptacją i miłością do siebie, do jedynej osoby, z którą będziemy na pewno do końca życia.

Prowadzę szkolenia i warsztaty dla kobiet, grupy wsparcia, sesje online i na żywo. Wsparłam już kilkadziesiąt kobiet, które stanęły mocno na nogach, zawalczyły o siebie i zaczęły budować życie na własnych warunkach. Moje klientki i ich życie, w którym one są wreszcie dla siebie ważne, są tym, co napełnia mnie dumą i wdzięcznością.

Najczęściej zadawane pytania

Kiedy otrzymam dostęp do grupy warsztatowej?

Link do dostępu do grupy otrzymasz mailem po zakupie warsztatów.

Czy nagrania będę mogła obejrzeć w każdej chwili?

Tak. Nagrania ze spotkań online będą umieszczone w zamkniętej grupie. Możesz  obejrzeć materiały tyle razy, ile potrzebujesz.

Czy dostanę FV?

Tak. Proszę tylko o uzupełnienie danych do FV w polach do tego przeznaczonych podczas zakupu.