Szkolenie online
„Czuję się gorsza!”
Witaj w klubie…
Jesteśmy oceniane już w przedszkolu, krytykowane, ośmieszane, porównywane z innymi dziećmi.
Wytyka się nam błędy i karze złymi ocenami, zamiast podkreślać mocne strony, uczyć wiary we własne możliwości i indywidualne moce.
Nie rodzimy się z przekonaniem, że jesteśmy niewystarczające i „do naprawienia”.
Malutkie dzieci uczące się chodzić raczej nie wątpią w siebie, nie porównują się z innymi…
Niestety, później wszystko się zmienia.
Jesteśmy oceniane już w przedszkolu, krytykowane, ośmieszane, porównywane z innymi dziećmi. Wytyka się nam błędy i karze złymi ocenami, zamiast podkreślać mocne strony, uczyć wiary we własne możliwości i indywidualne moce.
No i potem ciągle czujemy się gorsze, myślimy, że musimy jakoś zasłużyć na szacunek, uznanie, akceptację. Nie czujemy się dość dobre, żeby sięgnąć po wymarzoną pracę, po życie ze swojej pasji, nie pokazujemy naszych projektów, dzieł w obawie przed krytyką.
Ale najgorsze, że ciągle szukamy na zewnątrz – akceptacji, docenienia, dowartościowania, przez co uzależniamy się od oczekiwań, a czasem i żądań innych ludzi.
Czas z tym skończyć!
Pomyśl, jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś miała poczucie własnej wartości, gdybyś czuła się wystarczająca?
Jak pewnie mogłabyś powiedzieć NIE, z jaką lekkością zawalczyłabyś o siebie w pracy, w domu, wśród rodziny i znajomych?
Ta pewność siebie w Tobie jest, ona została tylko zagubiona, zakopana pod cudzymi opiniami na Twój temat.
Pomogę Ci ją odnaleźć ☺
Czy często:
czujesz się nie dość dobra, nie dość mądra
myślisz, że nie zasługujesz, że inni są lepsi, wiedzą lepiej
masz poczucie, że inne kobiety wszystko lepiej ogarniają, lepiej wyglądają, a z Tobą jest coś nie tak
odkładasz swoje plany, bo „jesteś niegotowa, brak Ci wiedzy, wykształcenia, doświadczenia”…
nie mówisz co myślisz, bo może powiesz coś głupiego?
nie idziesz po podwyżkę, nie chwalisz się swoim projektem, nie odzywasz się na zebraniu, bo nie wierzysz, że wniesiesz coś mądrego
miałabyś ochotę ubrać się niekonwencjonalnie, użyć czerwonej szminki, ale boisz się bycia ocenianą przez innych
chciałabyś poflirtować z przystojnym nieznajomym albo zacząć rozmowę z fajną sąsiadką w pociągu, ale paraliżuje Cię lęk przed ośmieszeniem się
Jeśli któreś z tych zdań mówi coś o Tobie – to szkolenie jest właśnie dla Ciebie ☺
Jeśli czytasz moje teksty i oglądasz moje filmiki myślisz może, że jestem pewna siebie, swobodna, z łatwością pokazuję się innym, a więc poddaję ocenie. Może ciężko będzie Ci uwierzyć, gdy powiem, że byłam cichą, nieśmiałą dziewczyną, a potem kobieta spełniającą oczekiwania innych, bo w głębi duszy niewierzącą, że jest coś warta.
Czy to była prawda? Nie. Bo każda z nas jest wspaniałą istotą, z wieloma talentami, umiejętnościami i mądrością.
Musiałam więc pozbyć się tych wszystkich fałszywych przekonań, odnaleźć swoją wewnętrzną siłę i pewność siebie. Wiem jak to zrobić, wiem, co działa, a co nie.
Wszystkie techniki testowałam na sobie i wybrałam te najlepsze. Teraz korzystają z nich moje klientki – ze wspaniałymi efektami, i to właśnie nimi chcę się z Tobą podzielić.
A wzrost pewności siebie będzie widoczny we wszystkich obszarach Twojego życia – to mogę Ci zagwarantować ☺
Na szkoleniu zajmiemy się więc tym jak:
- zrozumieć na głębokim poziomie swoje poczucie gorszości,
- zobaczyć, że nie tylko Ciebie to dotyczy,
- pożegnać ten cały syf, który Ci wtłoczono,
- budować swoje wewnętrzne bycia wystarczającą – niezależne od opinii innych,
- krok po kroku stawać odważniej za sobą i być swoim wsparciem.
Odbierz dostęp do szkolenia za: 79 zł
Poznaj mnie lepiej:
Joanna Sławińska
Jestem przedsiębiorcą od 20 lat, stworzyłam firmę Towary Niezwykłe, wytwarzającą ręcznie przetwory i zarządzam nią do dziś. Jestem mentorką kobiet, trenerem, coachem, nauczycielką Calligraphy Health Yoga, autorką książek, mówcą. Pierwszą napisałam z Jakubem B. Bączkiem „Trening mentalny czyli o dobrym życiu”, drugą już sama: „Ja czyli kto? Subiektywny poradnik dobrego życie dla kobiet”. Zebrałam w niej wszystko to, co nas kobiety ogranicza, sprawia, że żyjemy oczekiwaniami innych, wypełnianiem społecznych ról – matki, żony, opiekunki – zamiast swoim własnym życiem.
Pracuję przede wszystkim z kobietami nad ich poczuciem własnej wartości i szacunkiem do samej siebie. Uczę stawiania granic i bycia swoją przyjaciółką. Pomagam kobietom budować niezależność i wychodzić z cienia.
Sama mam za sobą bardzo trudne doświadczenia, moją misją stało się więc dawanie nadziei i pożegnanie przeszłości. Pomagam zacząć nowe życie po stracie, po trudnych rozstaniach i toksycznych relacjach. Nie boję się mówić o najtrudniejszych sprawach – stracie, zdradzie, traumatycznych doświadczeniach - i nazywać ich po imieniu.
Moim marzeniem jest, żeby kobietom żyło się lepiej, radośniej i szczęśliwiej – bez ciężaru powinności, oczekiwań wszystkich wokół, za to z lekkością, akceptacją i miłością do siebie, do jedynej osoby, z którą będziemy na pewno do końca życia.
Prowadzę szkolenia i warsztaty dla kobiet, grupy wsparcia, sesje online i na żywo. Wsparłam już kilkadziesiąt kobiet, które stanęły mocno na nogach, zawalczyły o siebie i zaczęły budować życie na własnych warunkach. Moje klientki i ich życie, w którym one są wreszcie dla siebie ważne, są tym, co napełnia mnie dumą i wdzięcznością.