fbpx

Szkolenie online

Czy naprawdę można zacząć od nowa po trudnych doświadczeniach?

Co sprawia, że niektórzy ludzie po bardzo ciężkich przeżyciach odradzają się, a inni trwają w bólu? Czy można coś z tym zrobić?

Każdy człowiek ma za sobą straty – małe, większe i takie, po których ciężko się podnieść.

Zdrady, rozstania, śmierć bliskiej osoby, utrata przyjaciela, bycie oszukanym lub wykorzystanym, choroba, molestowanie czy mobbing, krzywdy z dzieciństwa, rany na ciele i duszy.

Niestety, część z nas te trudne doświadczenia zaczynają definiować, sprawiać, że zostajemy w miejscu pokrzywdzonej ofiary, która nawet wiele lat później jest pełna żalu i goryczy, nieufności do ludzi, poczucia krzywdy i winy.

Są jednak także ludzie, których sytuacje kryzysowe wzmacniają, po przeżytym czasie żałoby, smutku i innych trudnych emocji – są w stanie pożegnać najtrudniejsze doświadczenia, otworzyć się na przeżywanie szczęścia, radości, a nawet dawać nadzieję innym w podobnej sytuacji.

To ludzie, którzy nie budują swojej tożsamości na byciu np. „zdradzoną kobietą” czy „osobą molestowaną”, lecz przekraczają te trudne doświadczenia i budują swoje życie na nowo. Odradzają się.

Jak to się dzieje, co o tym decyduje?

Przede wszystkim zrozumienie, że:

7

żałoba, czyli właściwe przeżycie trudnego doświadczenia – świadomie, w szczerości i bliskości ze sobą – jest koniecznym etapem zdrowienia

7

każdy kryzys, właściwie przeżyty, może zmienić nasze życie na lepsze, choć oczywiście na początku tej drogi trudno w to uwierzyć…

7

kryzys i trudne doświadczenie pokazuje nam jak na dłoni wszystko to, co jest w naszym życiu do zmiany

7

jesteśmy uczniami w tej ziemskiej podróży i to, w jaki sposób wyciągamy życiowe lekcje decyduje o tym, czy przejdziemy do kolejnej klasy

7

życie przeszłością okrada nas z teraźniejszości i spełnienia

7

mamy wybór – czy pozwolimy, żeby przeszłość nas definiowała, czy też decydujemy inaczej

Szczególnie zapraszam Cię na to szkolenie, jeśli:

E

Masz za sobą trudne doświadczenia, które ciągle w Tobie siedzą, albo jesteś w momencie podejmowania trudnych decyzji, np. o rozwodzie, rozstaniu, zerwaniu kontaktu z rodziną

E

Masz w sobie nadal dużo trudnych emocji – poczucia krzywdy, winy, żalu itp.

E

Trudno Ci zbudować swoje nowe życie, bo ciągle coś Cię „trzyma”

E

Często w myślach rozpamiętujesz przeszłość, albo wręcz odwrotnie – wypierasz ją, umniejszasz swoją złość czy smutek

E

Uważasz, że po swoich przeżyciach nie masz szans na bycie szczęśliwą kobietą

Sama przeszłam tę drogę – od najtrudniejszych doświadczeń, do życia pełną piersią. Nie przekazuję Ci więc teorii rodem z mądrych książek, a własne doświadczenia i zrozumienie tego, co możesz przeżywać – na tyle, na ile możliwe jest wejście w buty drugiego człowieka…

Dziś pracując z kobietami wyraźnie widzę, co nam pomaga w odradzaniu się, a co na pewno przeszkadza.

Pracuję z moimi klientkami po stracie bliskiej osoby, po zdradzie czy porzuceniu, po ciężkiej chorobie, która okaleczyła ich ciało, i wiem, że można żyć po prostu lepiej. Tak, nawet wtedy…

Na szkoleniu dowiesz się:

  • Jak przejść w najlepszy sposób etapy żałoby
  • Co utrudni Ci powrót do normalnego życia
  • W jakie schematy myślowe nie wpadać
  • Jak pomóc sobie w podjęciu decyzji i co wziąć pod uwagę
  • Jak mądrze odrobić lekcję, którą przynosi trudne doświadczenie
  • Od czego zacząć odbudowę swojego życia, zaufania i poczucia własnej wartości

To prawie 2 godzinne szkolenie

jest w cenie – 79 zł

Prowadząca:

Joanna Sławińska

Joanna Sławińska

Jestem przedsiębiorcą od 20 lat, stworzyłam firmę Towary Niezwykłe, wytwarzającą ręcznie przetwory i zarządzam nią do dziś. Jestem mentorką kobiet, trenerem, coachem, nauczycielką Calligraphy Health Yoga, autorką książek, mówcą. Pierwszą napisałam z Jakubem B. Bączkiem „Trening mentalny czyli o dobrym życiu”, drugą już sama: „Ja czyli kto? Subiektywny poradnik dobrego życie dla kobiet”. Zebrałam w niej wszystko to, co nas kobiety ogranicza, sprawia, że żyjemy oczekiwaniami innych, wypełnianiem społecznych ról – matki, żony, opiekunki – zamiast swoim własnym życiem.

Pracuję przede wszystkim z kobietami nad ich poczuciem własnej wartości i szacunkiem do samej siebie. Uczę stawiania granic i bycia swoją przyjaciółką. Pomagam kobietom budować niezależność i wychodzić z cienia.

Sama mam za sobą bardzo trudne doświadczenia, moją misją stało się więc dawanie nadziei i pożegnanie przeszłości. Pomagam zacząć nowe życie po stracie, po trudnych rozstaniach i toksycznych relacjach. Nie boję się mówić o najtrudniejszych sprawach – stracie, zdradzie, traumatycznych doświadczeniach – i nazywać ich po imieniu.

Moim marzeniem jest, żeby kobietom żyło się lepiej, radośniej i szczęśliwiej – bez ciężaru powinności, oczekiwań wszystkich wokół, za to z lekkością, akceptacją i miłością do siebie, do jedynej osoby, z którą będziemy na pewno do końca życia.

Prowadzę szkolenia i warsztaty dla kobiet, grupy wsparcia, sesje online i na żywo. Wsparłam już kilkadziesiąt kobiet, które stanęły mocno na nogach, zawalczyły o siebie i zaczęły budować życie na własnych warunkach. Moje klientki i ich życie, w którym one są wreszcie dla siebie ważne, są tym, co napełnia mnie dumą i wdzięcznością.