SZKOLENIE ONLINE
Twoja głowa – wróg czy przyjaciel?
● Czy Twoja głowa straszy Cię czy wspiera?
● Czy Twoje przekonania sprawiają, że żyje Ci się lepiej czy raczej trudniej?
● Wydawałoby się, że jeśli nasza głowa jest częścią nas, to przecież jest naszym sprzymierzeńcem, wsparciem i prowadzi nas do dobrego życia.
Nic bardziej mylnego!
Jeśli masz często problem z:
- natrętnymi myślami, które budzą strach, smutek lub poczucie winy
- przekonaniami, które non stop dyktują Ci, co powinnaś i musisz
- wewnętrznym głosem, który torpeduje Twoje plany i poczucie własnej wartości
- myślami, które stawiają potrzeby innych przed Twoimi
- surowym sędzią w Twojej głowie, który stale Cię ocenia – oczywiście negatywnie
- robieniem czegoś, gdy w środku wszystko krzyczy, żebyś tego nie robiła
To jesteś w dobrym miejscu ☺
Wszystko, co w naszym życiu jest lub czego nie ma – zaczyna się w naszej głowie. Jeśli wierzysz w rzeczy, które Cię nie wspierają albo po prostu działasz na autopilocie, nie zastanawiając się głębiej nad tym co właściwie robisz – często realizujesz nie swój program i sama sobie podstawiasz nogę nawet o tym nie wiedząc.
W czasie szkolenia online nauczę Cię prostych (nie znaczy magicznych lub łatwych!) technik, które – jeśli zaczniesz je wdrażać krok po kroku każdego dnia, spowodują:
- stopniowe zauważanie i uwalnianie się od myśli, które Ci przeszkadzają
- namierzenie niewspierających przekonań
- odróżnianie różnych głosów w Twojej głowie, wysłuchanie ich i…. robienie tego, co Ci służy
- używanie słów, które budują Twoje poczucie sprawczości i wewnętrzną siłę
- dostrzeganie coraz częściej pozytywnej strony rzeczy i wydarzeń, co pozwoli Ci z większą radością, mocą i pewnością iść do przodu, zamiast stać w miejscu
- zmniejszenie marudzenia, narzekania, jako czynności, które są złodziejami energii i zatruwaczem szczęścia
- więcej wdzięczności za to co masz, a która spowoduje coraz więcej dobrych rzeczy w Twoim życiu
- stopniowe instalowanie się w Twojej głowie nowego oprogramowania – wspierającego, przyjaznego, pozytywnego
WAŻNE
Bo to co mamy w głowie nie jest dane raz na zawsze – to programy, które „zainstalowano” nam we wczesnym dzieciństwie.
Ale nie jesteśmy już dziećmi i możemy same zdecydować w co chcemy wierzyć i same wybrać to, co nam służy lub nie.
Nie ma dobrych i złych przekonań – wszystkie są tylko subiektywnym spojrzeniem na rzeczywistość. Jedynym ważnym kryterium jest to, czy nas wspierają czy sieją destrukcję.
Jeśli czujesz, że to jest właśnie dla Ciebie – dołącz do szkolenia już teraz!
Odbierz dostęp do szkolenia za: 79 zł
Prowadząca
Joanna Sławińska
Jestem przedsiębiorcą od 20 lat, stworzyłam firmę Towary Niezwykłe, wytwarzającą ręcznie przetwory i zarządzam nią do dziś. Jestem mentorką kobiet, trenerem, coachem, nauczycielką Calligraphy Health Yoga, autorką książek, mówcą. Pierwszą napisałam z Jakubem B. Bączkiem „Trening mentalny czyli o dobrym życiu”, drugą już sama: „Ja czyli kto? Subiektywny poradnik dobrego życie dla kobiet”. Zebrałam w niej wszystko to, co nas kobiety ogranicza, sprawia, że żyjemy oczekiwaniami innych, wypełnianiem społecznych ról – matki, żony, opiekunki – zamiast swoim własnym życiem.
Pracuję przede wszystkim z kobietami nad ich poczuciem własnej wartości i szacunkiem do samej siebie. Uczę stawiania granic i bycia swoją przyjaciółką. Pomagam kobietom budować niezależność i wychodzić z cienia.
Sama mam za sobą bardzo trudne doświadczenia, moją misją stało się więc dawanie nadziei i pożegnanie przeszłości. Pomagam zacząć nowe życie po stracie, po trudnych rozstaniach i toksycznych relacjach. Nie boję się mówić o najtrudniejszych sprawach – stracie, zdradzie, traumatycznych doświadczeniach - i nazywać ich po imieniu.
Moim marzeniem jest, żeby kobietom żyło się lepiej, radośniej i szczęśliwiej – bez ciężaru powinności, oczekiwań wszystkich wokół, za to z lekkością, akceptacją i miłością do siebie, do jedynej osoby, z którą będziemy na pewno do końca życia.
Prowadzę szkolenia i warsztaty dla kobiet, grupy wsparcia, sesje online i na żywo. Wsparłam już kilkadziesiąt kobiet, które stanęły mocno na nogach, zawalczyły o siebie i zaczęły budować życie na własnych warunkach. Moje klientki i ich życie, w którym one są wreszcie dla siebie ważne, są tym, co napełnia mnie dumą i wdzięcznością.