Warsztaty online:04,11,18 listopada 2024
Żegnam trudną przeszłość
i biorę z niej MOC.
Czasem życie, świat lub inni ludzie nas ranią…
Niesiemy w sobie rany i blizny – mniejsze lub większe.
Ukrywamy w najdalszych zakamarkach bolesne miejsca, które potrafią się odezwać w najmniej odpowiednim momencie albo po prostu nie pozwalają oddychać pełną piersią.
Wiesz o czym mówię…?
Jednak czy tak musi być?
Czy nasze traumy, zranienia, porzucenia, rozstania, zdrady i straty – czy one muszą definiować nasze życie DZIŚ?
Te historie mogą być tak różne:
- nie dostałam się na studia, miałam plan na życie,
- kontuzja wykluczyła mnie z kariery sportowej, tracę swoją wizję siebie,
- przyjaciółka przeprowadziła się daleko, wieloletnia przyjaźń się rozeszła,
- zakończyłam związek lub przeżywam rozwód, zdradę, rozstanie,
- utraciłam młodość, doskwiera mi przemijanie, uświadamiam sobie, że
- już pewnych rzeczy nie zrobię,
- nie urodzę już dziecka,
- straciłam dziecko, rodzeństwo, kogoś bliskiego.
I teraz pytanie zasadnicze – jak siebie traktujesz w tych ważnych momentach:
- opiekujesz się sobą, jesteś czuła, wrażliwa, troskliwa?
- dajesz sobie czas, aby emocje zostały przeżyte?
- dajesz przestrzeń i masz zgodę na przeżywanie tego, co czujesz?
- a może szarpiesz się, buntujesz i podważasz to, co Cię spotyka?
- dowalasz sobie i wyrzucasz jak mogłaś tak postąpić?
- wciąż rozpamiętujesz i przywołujesz przeszłe obrazy?
„Nie wiem o co chodzi, niby wszystko jest dobrze, ale dlaczego ja się nie cieszę.”
„Nie mam na nic siły. Nie chce mi się nic robić.”
„Ja już żałobę mam załatwioną, ale nie wypowiadam jego imienia.”
„Zakończyłam już tamten związek, ale znów mi się trafił taki sam typ.”
Nie chodzi o ciągłe rozdrapywanie ran, analizowanie wciąż od nowa i wpędzanie się w poczucie winy, rozpamiętywanie, czy wręcz budowania tożsamości na tym, co się wydarzyło („jestem zdradzoną kobietą”), ale o spojrzenie z czułością na te doświadczenia, oczyszczenie i pozwolenie, żeby się zabliźniły.
Bo wtedy dotknięcie tego samego tematu nie będzie nas tak poruszało, a z czasem, nawet w ogóle nas nie uruchomi.
Bo zmieni się nasze postrzeganie.
Bo przeżyjemy zapomniane, upchane, zamrożone gdzieś emocje.
Bo zaopiekujemy się i damy uwagę tej małej, skrzywdzonej dziewczynce w środku.
Jednak do tego potrzebna jest Twoja DECYZJA! Świadome postanowienie, z głębi CIEBIE, że chcesz zająć się swoją historią, trzeźwo spojrzeć na swoje rany, uzależnienia, mechanizmy, które Tobą kierują.
Wtedy dzieje się magia! Twoja magia! Ponieważ Twoja wewnętrzna MOC prowadzi Cię przez te wszystkie ciemne zaułki Twojej historii do światła, radości, lekkości, życia wolnego od ciężaru i smutku. Potrafisz dostrzec wtedy bogactwo jakie dają Ci Twoje doświadczenia.
Towarzyszyłam wielu kobietom w takiej drodze do siebie i z ogromnym wzruszeniem obserwuję wspaniałą przemianę zachodzącą w trakcie takiego procesu.
Jeśli więc czujesz, że:
➡ masz dość niesienia starych ciężarów
➡ jesteś zmęczona ciągłym rozpamiętywaniem
➡ próbowałaś różnych metod i terapii, ale bezskutecznie
➡ chcesz, żeby Twoja przeszłość była źródłem siły, nie cierpienia
➡ chcesz otworzyć się na NOWE
➡ chcesz żyć z lekkością, radością i spokojem
… to te warsztaty są dla Ciebie.
Zachęcam Cię do wzięcia udziału w głęboko poruszającym 3 tygodniowym procesie, gdzie w bezpiecznej przestrzeni, bez ocen i osądzania, dasz sobie szansę, aby zapoczątkować leczenie starych ran.
Będzie on toczył się w Tobie głęboko, dużo dłużej, a zamknięta grupa, która jest dostępna również po zakończonym warsztacie, da Ci potrzebne wsparcie zarówno ode mnie, jak i innych uczestniczek.
I to jest cel tych warsztatów!
Co otrzymasz w ramach warsztatów:
3 merytoryczne wieczorne spotkania
na żywo w zamkniętej grupie: 04, 11, 18 listopada, o godz. 20.00. Tematy:
- „Nie chcę się babrać się w przeszłości”
- Twoja decyzja ma MOC
- NOWE fundamenty
Inspiracje w formie ćwiczeń
Medytacje dedykowane dla tych warsztatów
Wsparcie i moją obecność na grupie przez całe 3 tygodnie, oraz wsparcie grupy
Wszystkie nagrania zostają na grupie i można je oglądać kiedy tylko chcesz – przez cały rok!
spotkania warsztatowe przez 3 kolejne tygodnie
tygodnie mojego wsparcia na zamkniętej grupie
rok dostępu do nagrań - można je oglądać kiedy tylko chcesz
Warsztaty online
Żegnam trudną przeszłość i biorę z niej MOC.
3 tygodnie dobrej pracy wewnętrznej
299 zł
Prowadząca
Joanna Sławińska
Jestem kobietą po przejściach, która wreszcie żyje po swojemu.
Moja droga do tego była wyboista – najtrudniejsze życiowe doświadczenia, wychowanie na grzeczną i miłą dziewczynkę, wieloletnie dopasowywanie się do innych i zasługiwanie na miłość. Czyli można powiedzieć – standard.
A potem odkrywanie swoich mechanizmów i strategii przerwania, wzorców rodowych i głęboko zakorzenionych niszczących przekonań.
Zrozumienie, że jedyna droga do uleczenia siebie i swojego życia prowadzi przez odkrycie siebie i tego, co jest naprawdę MOJE. Nie rodziny, nie matki, nie partnera – tylko moje.
Dziś, po latach nauki, wypracowywania swoich metod pracy, łączenia różnych nurtów, po tysiącach godzin sesji i warsztatów z kobietami, wiem jedno. Tylko Ty wiesz, co jest dla Ciebie dobre – a ja pomogę Ci to odnaleźć. Wspieram kobiety w żegnaniu poczucia, że coś z nimi nie tak, że muszą się naprawiać, być jakieś.
Nie uczę niczego, czego sama nie doświadczyłam – bo wiedza nie leczy. Leczy doświadczanie, przeżywanie, czucie swojej prawdy. Leczy żegnanie z szacunkiem doświadczeń swoich i swoich przodków. Leczy zrozumienie swoich mechanizmów przetrwania i zobaczenie, że nam nie służą. Po to, żeby iść po swoje życie z lekkością.
Bo moim marzeniem jest, żebyś żyła po swojemu, w zgodzie ze sobą i swoim sercem.
Masz pytanie? Napisz na: kontakt@joannaslawinska.pl