Przekonania są jak program w komputerze, o którego istnieniu i działaniu nie mamy pojęcia. Jeśli nas wspiera – to wszystko ok, jeśli jednak blokuje nas i spowalnia, warto go zmienić.
To nagranie jest bardzo ważne, bo jeśli jesteśmy nieświadome naszych przekonań, możemy robić sobie bezwiednie naprawdę sporą krzywdę. Podaje w nim m.in. kroki, dzięki którym możesz sobie uświadomić niewspierające przekonanie, włożyć w jego miejsce nowe, które będzie bardziej Ci służyło oraz pożegnać stary schemat:
Swietny filmik i przekaz. Widziałam w czwartek na YT. Tak, nasze przekonania te niewspierające są złe. Mieszają w głowie. Dzięki Twoim słowom namierzyłam dwa: )
Dziękuję!