Poczucie winy jest emocją, która jest efektem prób manipulowania nami. To wyjątkowo paskudne i niezwykle nasilone zjawisko, którym jesteśmy przesiąknięte kulturowo i społecznie. Domena kobiet, bo to właśnie nami przecież łatwiej jest sterować, gdyż wmówiono nam, że jesteśmy odpowiedzialne dosłownie za wszystko.

Kobieta czuje się winna czegoś średnio 36 razy w ciągu dnia – to obliczenia naukowców. Z jednej strony to tylko liczba, a jak jest z prawdą i statystyką także wiemy.

Niemniej, jeśli uświadomimy sobie, że taka typowa wg tego badania kobieta wpada w poczucie winy przez cały dzień, dwa razy na godzinę (bo zakładam, że mimo wszystko śpi), to ogrom tego zjawiska może nas dosłownie zwalić z nóg.

Dlatego – mam jeden apel. Sprawmy, by ta statystyka po prostu się zmniejszyła. O tym, jak z poczuciem winy sobie radzić opowiadam w materiale wideo:

Zapraszam Cię również do dołączenia do Klubu Grzeczna już byłam.

Właśnie rozpoczynamy zapisy do 3 już edycji: