Zaufanie do siebie lub do innych bywa problematyczne. Często słyszę na sesjach: „nie mam zaufania do mężczyzn”, „nie ufam ludziom”. Obserwuję także brak zaufania do samych siebie, co jest bardzo...
Znacz to dojmujące uczucie, że jesteś gorsza, że gdzieś nie pasujesz, że nie zasługujesz? Za takimi uczuciami kryją się niewspierające przekonania. Warto jest się nim przyjrzeć i dowiedzieć się, co za nimi stoi. Możesz...
Jeśli jesteś świadoma tego, że do zmiany (także tej na lepsze) trzeba się przygotować, to jesteś już w połowie drogi do sukcesu. Najczęściej bowiem, tylko mówimy o tym, że chcemy, aby coś się zmieniło, a niewiele...
Wszem i wobec mówi się o tym, aby być sobą. Mało kto jednak pochyla się nad tym, aby wyjaśnić, co to znaczy być prawdziwą? Czy to niebezpieczne? Czy trzeba odkryć całą siebie? Czy nie można mieć swoich tajemnic? Pytań...
To, czy widzisz szklankę do połowy pustą, czy do połowy pełną, zależy tylko od Ciebie. Dziś chciałabym pokazać Ci, skąd biorą się Twoje przekonania na temat tego, jaki jest świat wokół Ciebie. Przy okazji – mam nadzieję zwrócić...
Stawianie granic jest bardzo ważne w naszym życiu i nie ma nic wspólnego z budowaniem murów. Jego celem jest, paradoksalnie budowanie bliższych relacji, a nie oddalanie się od siebie. Jak to możliwe? Jeśli zrozumiesz...
Zrzucanie odpowiedzialności za swój nastrój na innych jest wygodne, ale to tylko pozory. Okazuje się bowiem, że oddając komuś niewygodną odpowiedzialność, zabieramy także swoje sprawstwo, które jest dużo cenniejsze i ważniejsze. Jeśli...
Dostrzeganie wartości w życiu to cenna umiejętność. Od niej bowiem zależy to, czy będziemy zbierać ze swojego doświadczenia owoce, czy… suche liście i patyki. Niedocenianie własnych osiągnięć potrafi zdeterminować całe nasze...
Mówi się, że czas leczy rany. To jednak nieprawda, a wręcz jest to jedno a bardziej krzywdzących przekonań. Czas może być bowiem czynnikiem sprzyjającym w procesie ozdrowienia, ale on sam naszych traum, zranień i porzuceń...
Zwykle pragniemy czegoś nowego, gdy to co mamy nam nie służy. Często jednak dopiero, gdy to tracimy, robi się miejsce na nowe, którego same nie potrafiłyśmy sobie zapewnić, a było to jak najbardziej możliwe. Ile...
Na tej stronie używamy cookies. Więcej informacji znajdziesz na stronie: Polityka PrywatnościOK
Polityka Prywatności
Przegląd Prywatności
Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić wrażenia podczas przeglądania witryny. Część z nich sklasyfikowano jako niezbędne, ponieważ są one niezbędne do działania podstawowych funkcji witryny. Używamy również plików cookie stron trzecich, któ...
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania witryny. Ta kategoria obejmuje tylko pliki cookie, które zapewniają podstawowe funkcje i funkcje bezpieczeństwa witryny. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.
