Próbujemy leczyć innych zamiast siebie

Próbujemy leczyć innych zamiast siebie

Gdy mówimy o wzorcach, często skupiamy się na skutku, a nie na źródle problemu. Obojętnie, czy jest to związane z lękiem, potrzebą bycia „ratowniczką”, uzależnieniem, czy potrzebą wchodzenia...
Grzeczna już byłaś!

Grzeczna już byłaś!

Małe dziecko z ciekawością ogląda paluszki i w s z y s t k i e części swojego ciała, z zainteresowaniem grzebie patykiem w psiej kupie, z uśmiechem puszcza bąki i wrzeszczy jak opętane...
Idź tam gdzie chcesz!

Idź tam gdzie chcesz!

Nie lubisz karpia? Wybierz inną rybę, albo cokolwiek innego. Nie podobają Ci się zwyczaje świąteczne? Stwórz swoje albo spędź święta w szlafroku na kanapie. Nie dogadujesz się z częścią rodziny, nie czujesz bliskości?...
7 mitów na temat pewności siebie

7 mitów na temat pewności siebie

Na pewność siebie składa się wiele elementów – samoakceptacja, wiara w siebie, zdrowe poczucie własnej wartości, poczucie sprawczości, odwaga, uniezależnienie od opinii innych na nasz temat, stawanie po swojej stronie. I czasem,...
Czy złość piękności szkodzi?

Czy złość piękności szkodzi?

Czy damy się złoszczą? Czy grzeczne dziewczynki mogą tupać nogą i mówić NIE? Czy kobieta ma prawo wyrażać złość, czy też to histeryczka, złośnica, furiatka, wariatka?

Lubisz siebie tylko w ładnym opakowaniu?

Lubisz siebie tylko w ładnym opakowaniu?

Większość z nas marzy o bezwarunkowej miłości, no może oprócz mnichów tybetańskich i innych oświeconych. To takie trochę dziecięce marzenie, by ktoś kochał nas i akceptował, z wadami i zaletami, w gorsze i lepsze...
Ty wybierasz znaczenie

Ty wybierasz znaczenie

Od małp nie różni nas znowu tak wiele. Ale różni nas coś, co zmienia wszystko – umiejętność mówienia, a co za tym idzie – opowiadanie historii. Każda nasza wypowiedź to jakaś historia lub jej fragment. Wszystko...
Bądź zmianą…

Bądź zmianą…

Spotykam się z wieloma kobietami, znajomymi, klientkami, i po prostu mnie to uderza. Po pytaniu „Co u Ciebie?” następuje dokładny opis złego samopoczucia teściowej, obrazy rodziców, niezadowolenia męża, złego zachowania dzieci… Opis...
Czy masz prawo się przewrócić?

Czy masz prawo się przewrócić?

Czy jesteś perfekcjonistą i uważasz, że wszystko musi być dopięte na ostatni guzik? I w związku z tym nie podejmujesz działania, bo ciągle jesteś „niegotowy”? Zdarza się, że coś zrobisz, a gdy okaże się...
Bądź jak Kopernik

Bądź jak Kopernik

Cytat z Biblii o Niewiernym Tomaszu dotyczący apostoła Tomasza czyli „Nie uwierzę jeśli nie zobaczę”, przestaje być aktualny. Ludzie zajmujący się rozwojem człowieka, sposobami funkcjonowania naszego umysłu, wpływu przekonań na zachowania, coraz...
Czy chcesz być śmierdzącym jajem?

Czy chcesz być śmierdzącym jajem?

Ostro? Może i tak. Ale jak tak rozglądam się czasem wokół, to widzę duże – czterdziesto- i pięćdziesięcioletnie, roszczeniowe dzieciaki pełne pretensji, żalu, wymagań i oczekiwań wobec świata. Dlaczego daję sobie prawo,...
Nie podstawiaj sobie nogi!

Nie podstawiaj sobie nogi!

Pozytywne myślenie to termin mocno ostatnio eksploatowany, traktowany często jak rodzaj czarodziejskiej różdżki czy magicznego zaklęcia. A niesłusznie, bo jest to metoda naukowo udowodniona, oparta na badaniach nad funkcjonowaniem...
Wewnętrzny głos

Wewnętrzny głos

Na początku wojny moja Babcia Ślązaczka siedziała spakowana w pociągu z dwójką dzieci (w tym moją mamą) i walizami. Razem z nią wielu jej sąsiadów  z rodzinami i bagażem. Wszyscy gotowi, żeby uciekać na wschód...
Czujne oko patrzy

Czujne oko patrzy

Ten tekst rodził mi się w głowie już od jakiegoś czasu, jak obserwowałam komentarze po wystąpieniu Madonny czy pod tekstami kobiet nawołujących do kobiecej solidarności, ale dopiero teraz wylał się na papier. Teraz –...
Mężczyźni są jak dzieci

Mężczyźni są jak dzieci

Kiedyś tego nie widziałam, bo sama tak robiłam, ale od czasu gdy zwracam na to uwagę, mam wrażenie, że to jakaś plaga. Te wszystkie „Może jesteś głodny?”, „Weź czapkę”, „Kruszysz ciastkami” –...
Nie odpowiadamy za dobre samopoczucie świata

Nie odpowiadamy za dobre samopoczucie świata

Tak, my kobiety jesteśmy w tym mistrzyniami. Zastanawiamy się, dlaczego on dziś nie w humorze, czy ona się nie obrazi, jesteśmy zawieszone na partnerze i jego oczekiwaniach: „bo mój mąż to lubi wyjeżdżać...